生活 【健康/睡眠】睡眠で集中力UPしたので、作業時間短縮できるか実験してみた
*雑記ブログ*昨夜、普段と比較し2時間早く寝ました。朝とても目が冴えます。そこで、どこまで作業時間を短縮できるのか?と挑戦してみます。目次 良い睡眠をとることは厚生労働省にも推奨されている 実際の作業...
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