まめチーズ

＊雑記＊ 食べ過ぎ防止のためにたんぱく質を摂取するという話を耳にし、食生活見直しのため今回は栄養について記事にしていきます。 目次 体に必要な５大栄養素と役割・吸収速度 タンパク質の摂取は食べ過ぎ防止...

＊雑記＊ 目次 沖縄でレンタカー移動とタクシー移動してみました レンタカー移動①メリット②デメリット タクシー移動①メリット②デメリット その他の移動手段 まとめ １．沖縄でレンタカー移動とタクシー移...

＊雑記＊ 目次 ツルハのお得デー クーポン 1.ツルハのお得デー 毎月 1日5%引き 5日ポイント2倍 10日5%引き 15日ポイント2倍 16日シニア感謝デー5%引き（満60歳以上） 17日シニア感...

＊雑記＊ 目次 資格取得のモチベーション低下中 資格取得の目的を明確にする その1 趣味にする その2 資格を活かして稼ぎを増やす その3 仕事で必要だから取る まとめ １資格取得のモチベーション低下...

＊雑記＊ 収入が高い人何名かの方とお話しさせていただく機会があり、その方々を見ていてまめなりの視点で感じた事をもとに投稿を作成してみます。 目次 自分に素直 他人を尊重 長期的視点 圧倒的な行動力 ま...

＊雑記＊ 目次 スケジュール帳を購入 スケジュール帳の記入 スケジュールの管理 買い物リストの作成 まとめ 1.スケジュール帳を購入 会社に勤め始めてからスケジュール帳を書く機会が無くなりました。学生...

＊雑記＊ 目次 有給とは？ 有給のメリットとデメリット 有給の疑問 まとめ 1.有給とは？ 有給を正式に言うと有給休暇。労働基準法で労働省に認められた権利のこと。 2.有給のメリットとデメリットを考え...

＊雑記＊ 目次 取り組んだ事①コンビニ通う頻度を減らした②1週間のスケジュールチェックをした③貯蓄目的をノートにつけた まとめ 1.取り組んだ事 ①コンビニ通う頻度を減らした 　まめは、毎朝コンビニで...

＊雑記＊ 目次 セリアのメッシュポーチで物を探す時間を短縮 商品紹介 感想 1.セリアのメッシュポーチで物を探す時間を短縮 カバンの中で物が散乱してしまうし、効率を求める一方で忘れ物無くしものが多いの...

＊雑記＊ 清潔感の中の１つにヘアケアが挙げられます。キャリアウーマンを目指すべく、今回はヘアケアを記事にしていきます。 目次 美容師が推奨する頻度 ヘアケアのすすめ 感想 1.美容師が推奨する頻度 ♡...