仕事 【健康/ストレス軽減】ストレスを減らすために休憩ルーティン変えてみた
目次 以前の過ごし方 現在の過ごし方 改善してから調子が良い ストレッチングとストレッチとは？ 感想 1.以前の過ごし方 食事100% 振り返ってみると全ての時間食事に使っていました。食事を摂ると一時...
2025-09
仕事 
外見 【美容/ネイルまつぱヘアケア】ネイル始めたら美容に興味出てきた ホットペッパービューティー・minimo
＊雑記ブログ＊ 目次 ネイルを始める まつげパーマを始める 美容室に2ヶ月に1度通い出す 感想 1.ネイルを始める 職場がオフィスネイル解禁になりました。 ベージュや肌馴染みの良いピンク色のネイルが解...
生活 【健康/睡眠】睡眠で集中力UPしたので、作業時間短縮できるか実験してみた
＊雑記ブログ＊ 昨夜、普段と比較し２時間早く寝ました。朝とても目が冴えます。そこで、どこまで作業時間を短縮できるのか？と挑戦してみます。 目次 良い睡眠をとることは厚生労働省にも推奨されている 実際の...
生活 【生活/結婚式参加】結婚式参加するときに用意したもの
＊雑記ブログ＊ 先日久しぶりに結婚式に招待されました。参加する際に用意したもの、用意して良かったものをまとめていきます。 目次 結婚式の招待を受けてから参加するまでの流れ 参加・不参加の連絡 持ち物の...
もて 【美容/清潔感を高める】社会人清潔感高めてやる気UP 清潔感が大切な理由
＊雑記ブログ＊ 清潔感は社会人にとって大切だと、まめの尊敬する人が言っていました。 目次 清潔感が社会人にとって大切な要素である理由 清潔感（外見/内面） 清潔感がある人の習慣 感想 1.清潔感を持つ...
生活 【生活/節約】コンビニ通いやめて1日1200円節約した
目次 コンビニ通いの経歴 取り組み全体像 コンビニ通いやめて良かったこと浪費していたもの 感想 1.コンビニ通いの経歴 利用頻度:週７日 出勤前と出勤後 朝昼ご飯+飲み物の約1200円（1日）×30日...
生活 【生活/物件探し】実家を出てから一人暮らし始めるまで
＊雑記ブログ＊ 実家を出てから一人暮らし始めるまでどんな準備やスケジュールが必要になるの？まめが一人暮らしスタートまでにやったことを今回記事にしていきます 目次 全体像とスケジュール 内見のおすすめ ...
生活 【生活/片付け】ものの住所決めたら片付け捗った
＊雑記ブログ＊ まめ、物失くしますし気が付けば部屋が物で溢れ返っています。片付け苦手なまめが物住所を決めたことで物を探す時間が減った方法を紹介していきます。 目次 取り組んだこと全体像 片付け失敗の歴...
仕事 【仕事/雇用形態 正社員】正社員で働くメリットデメリット
＊雑記ブログ＊ 求人情報では雇用形態の絞り込みが出ます。正社員・契約社員・派遣社員・アルバイト・パート・業務委託といった働き方がある中で一般的に正社員が良いと言われる理由が気になり調べてみました。 目...
外見 【健康/笑う門には福来たる】笑顔でいたらいいことあった笑顔がもたらす効果
＊雑記ブログ＊ 笑う門には福来たるということわざがあります。コロナ明けは表情筋トレーニングが話題になることからわかるように笑顔って健康にもいい影響をもたらすようです。今回は笑顔によって得られるいい効果...